Ez pánikroham? Elkezd verni a szívem és nem kapok levegőt!

Szia a pánikbetegség zsibbadással, oxigénhiány miatt fellépő mellkasi szorítással, gombóc a torokban érzéssel, "nem kapok levegőt" jeligével, magas vérnyomással, heveny szívdobogással, remegéssel, izzadással jár együtt. Mire a mentő kiér, rendszerint ez véget ér. A pánikbetegséget valami kiváltja, valamilyen a közelmúltban történt esemény (én pl rosszul lettem múltkor a munkahelyemen, azóta rettegek visszamenni mert már 2x megint rám tört ez a "roham"). Súlyosabb következménye az agorafóbia, a nyílt tértől való félelem vagyis, hogy egy idő után nem mersz utcára menni, nem mersz ugyanoda visszamenni ahol kialakult ez a pánikbetegség. Első utad a háziorvos legyen, kérj beutalót kardiológiára, neurológiára, kérj ekgt, valószínűleg nyugtatót fog felírni meg nagyon erős szívgyógyszert, ha megint panasz lenne. Pszichológus tud még segíteni ezen a problémán, én mondjuk a pánikbetegséget saját magam próbálom egyelőre kezelni. Szedem a nyugtatót amit felírtak, amíg itthon vagyok, utána a 2 nap melóban szedem már csak mellé iszok calciumot és magnéziumot minden nap és listát írok. Listát írok mindarról amiről úgy érzem, hogy kiválthatja ezt a betegséget utána pedig elégetem. A munkahelyemre pedig próbálok majd úgy bemenni, hogy nincsen semmi bajom, minden szép és minden jó. Tudatos énképet kell kialakítanom, mert nem lehet sem gyógyszereken élni életem végéig, sem munkanélkülinek lenni.