Két hete halt meg a legjobb barátom, úgyérzem bedilizek. Mit tegyek?

Őszinte részvétem.

A fájdalmat csak az idő gyógyítja meg. Minél több idő telik el, annál jobban halványodik a fajdalom. De megteheted, hogy amikor egyedül vagy, akkor beszélj hozzá, mintha ott lenne veled. Hidd el, hallani fogja! Mert a lélek nem hal meg a testtel együtt, a lélek örökké élő fénylény. Olvass utána.

Nekem két nagyapám meg egy nagyanyám halt meg két éven belül mégse írtam ki ide gyk-ra hogy most emiatt világfájdalmam van. Igaz én nem vagyok ilyen panaszkodós fajta.

A kérdésedre a válasz hogy mit tegyél? Hát ha javasolhatom akkor menj el pszichiáterhez mert ezt csak vele lehet feldolgozni. Ha ennyire megviselt akkor valószínűleg alapból labilisabb neurotikus személyiséged lehet. amiket írtál hogy nincs kedves semmihez, bőgsz sokszor stb és ha ezek már két hete megvannak akkor bizony orvoshoz kellene hogy fordulj. Ő majd ír fel antidepresszívumot. Hidd el a mai modern kedélyjavítóknak nincsenek mellékhatásaik vagy csak elviselhetőek és egy-két hét alatt felráznak és akkor fel tudod dolgozni a barátod hirtelen halálát. Ha lehetséges akkor valami SSRI -t kérj mert az nem pörget fel és jól fogsz tudni aludni tőle pl: scippa, zoloft, brintellix, rexetin stb..

Ha a dokid mondjuk SNRI-t akar felírni azt ne nagyon hagyd mert azok felpörgetnek és van tapasztalatom hogy súlyos idegességet, remegést akár alvászavart is okozhatnak azok többet ártanak mint használnak.

Gyógyulást és sikeres gyászfeldolgozást kívánok

Azért ne hasonlítsuk már össze a nagypapa-nagymama halálát, aki már elég idős ha nagymama/papa,-s ebből következtetve már lehet számítani rá, hogy lassan vége lesz az életének, könnyebben fogadod el (!)- azzal, amikor egy fiatal, 31 éves ember hal meg élete teljében, teljesen váratlanul, hirtelen.

Ugyanis nem ugyanaz a kettő, és a feldolgozása sem ugyanolyan szint. (nekem is halt már meg nagypapám, még apám is, nem mintha sok köze lenne a kérdéshez)