Lelki fájdalom ellen mit lehet tenni? Ma már egy csomót vagdostam. Valaki?

és ilyen gondokkal nem jársz pszichológushoz? sztem nagyon kéne ...

Szedjél nyugtatót, és ne okozz magadnak még több gondot, fájdalmat. Jelentsd fel az illetőt! Sportolj valamit, és keress fel pszichiátert.

Nekem az önsértéses dolgaimra - súlyos BPD - azt javasolták, hogy amikor eljutok addig, hogy bántani akarom magam, akkor vegyek ki a fagyasztóból valamit és szorítsam addig, amíg nem fáj eléggé. Hülyén hangzik, de tényleg fájt annyira, hogy nem volt szükség másmilyen módszerre ! ....és menj el szakemberhez! :)

Velem ugyan ilyesmi nem történt, de 1. 2. 3. Osztályos koromban (református iskolába jártam) vert az osztályfőnököm. Akkor azóta is sokszor érzem azt hogy nem érek semmit. 4.-esen többször is megpróbáltam véget vetni az életemnek. Mindig is magányos ember voltam, félénk és zárkózott. A környezetem pedig csak fokozta azt az érzést hogy azért vagyok hogy mások kiélhessék valakin az erőszakos hajlamaikat. Ezzel azt akarom mondani hogy te nem a bűnös Nagy hanem az áldozat. A te érzelmeid nem téged kéne hogy terheljenek. Még azt is el szeretném mondani hogy idén (9.-es vagyok) év elején mindent újra kezdtem. Új város, új ismerősök az első barátok meg miegymás. De ehhez meg kellet nyílnom és elfogadnom magam amiben három dolog segítet: a macskám, az hogy írtok (mármint regényeket meg novellákat) és egy teljesen új külső (meg a vele járó belső változás) mindig is imádtam a hosszú hajam és nem értetem hogyan lehet egy lánynak rövid haja, most az révén nem ér az államig sem és én akartam ezt így (metaforikusan: a hajam leváltásával megszabadultam a régi hatalmas lelki súlytól.) Most hogy már jól érzem magam a bőrömben azt mondják hogy

Az előző vagyok véletlenül elküldtem mielőtt befejeztem volna. Szóval azt mondják rám se lehet ismerni és igazuk van. Én se ismerek már rá a régi énemre. Remélem sikerült átadnom amit akartam ha nem segített akkor sajnálom hogy nem segíthetem, ha igen akkor pedig nagyon nagyobb örülök és sok szerencsét de mindennek felet boldogságot kívánok önmagad megújításához. Az itt nehéz de nagyon m megér minden fáradozást. És teljes szívemből hiszek benne hogy adjuk ilyet tesznek azok visszakapják ezt valahol mert megérdemlik.