Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Milyen vitaminokkal vagy...

Milyen vitaminokkal vagy készítményekkel lehet segíteni a stressz, szorongás, pánik oldását?

Figyelt kérdés

2015. aug. 12. 11:58

1/2 anonim

válasza:

B-vitaminok, magnézium, gyógynövények pl. citromfű, orbáncfű, levendula, komló, galagonya

2015. aug. 12. 12:25

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Magne B 6, elsővel egyetértek gyógynövényeket illetően, vannak stresszoldó, nyugtató teák, bioboltban, gyógyszertárban, Bach- elsősegély cseppek.

2015. aug. 12. 12:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan érhetnék el olyan nyugalmi, gátlástalan, jó közérzetű állapotot, mint amit mondjuk 4dl bor után érzek?

Pszichiáterhez, pszichológushoz vagy (beutalóért) háziorvoshoz forduljak először, ha egyre kevésbé tudom kezelni a szorongásaimat, az állandó izzadást és a gyomorgörcsöt?

Van olyan nyugtató, vagy kedélyjavító, amely nem tompít le se mentálisan, se fizikailag?

Nagyobb stresszhelyzetekben ( vagy szorongás ) észrevettem , hogy sokat maszturbálok naponta 3,4-szer. Nem kifejezetten szexuális inditatásból. Tudom hogy dopamint...

Nagyon izgulok és szorongok bizonyos dolgok miatt. Mit tehetnék ellene?

Tudtok tanácsot adni, hogy enyhíthetnék az állandó feszültségemen?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!