Van olyan, akik a depressziójával már nem tud mit kezdeni?
2-3 éve kezdtem el kezeltetni, az egyetem alatt. Eleinte nagy reményekkel fordultam az orvosokhoz, pszichológusokhoz, hogy az a furcsaság, ami bennem van végre meghatározást nyert. Úgy tekintettem a gyógyszerekre, amelyek majd megoldják a problémák egy részét. Nem leszek egy kifacsart, energia nélküli, negatív ember. Úgy tekintettem rájuk, hogy végre visszahoznak az életbe, és talán teljesen átlagos lehetek. Azonban nem így történt.
A kezdeti súlyos depresszió részben elmúlt, már fel tudtam kelni, tudtam enni. Azonban 1-1,5 éve már nincs előrelépés. Nagyon sok kellene még a normális állapothoz, vagy legalábbis a normálishoz közeledő állapothoz, de egyszerűen nem tudok továbbmenni.
Fél év alatt felszedtem legalább 15kg-t. Többször kellett gyógyszert cserélni. A mellékhatások elviselhetetlenek voltak. 6 hete egy újabb gyógyszert szedek, ami kezdetben jó volt, már nem az. Ezért 1 hete abbahagytam, nem bírtam elviselni a mellékhatásokat, nem tudom elviselni, hogy 25 évesen, gyógyszert kell szednem, és egyensúlyozni a mellékhatások között. Pár hete, megmagyarázhatatlan okból a látásom folyamatosan romlik. 1 hónap alatt fogytam 5kg-t.
Azt látom, hogy egyszerűen ennyit tudtam elérni a betegséggel szemben, és már nincs jövő.
Azt tudod, hogy mi okozza a depressziót?
Milyen pszichoterápiára jártál?
Nem lehet tudni, legfeljebb annyit, hogy kb. 12 éves korom óta jelen lehet, és valószínűleg örökletes.
Kognitív terápiára jártam.
Depresszión a mélylélektani terápiák segíthetnek: KIP, ego-state, regresszió, Bradshow, Rossi, stb.
Nálam is előfordul, hogy a depresszióm annyira elhatalmasodik, hogy csak az ágyban fekvéshez van erőm. Ilyenkor szoktam videókat nézni, először nyomottabbakat, majd fokozatosan oldottabb hangulatúakat. Utána nekiülök tanulni, öntöm magamba a kávét és elterelem a gondolataim.
Neked mi vált be eleinte?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!