Érdemes ilyeneket elmondani a pszichológusnak?

Nem csak, hogy érdemes, de el KELL mondani neki mindent. Ha nem tudja pontosan, mi zajlik benned, segíteni sem tud.

A pszichológus akkor tud segíteni, ha őszinte vagy. Ha elhallgatsz dolgokat, amik az állapotod szempontjából fontosak, fölösleges járnod hozzá (bár egy vérbeli pszichológus észreveszi, ha kamuzol.)

én mindent elmondok a pszichológusomnak. hogyan segíthetne, ha azt sem tudja, hogy mi a baj?

Gondolom, észrevetted, hogy a pszichológus nem kér vérképet és nem küld el röntgenre... ő abból tud dolgozni, amit te megosztasz vele. Ha TE jól akarsz lenni, akkor NEKED kell elmondani mindent, mert ő magától nem fogja kitalálni és nem azt fogja csinálni, amitől neked esélyed van jobban lenni. Szal igen, el kell mondani mindent, azt is, ami gáznak vagy jelentéktelennek tűnik, vagy esetleg nem akarod terhelni a problémáiddal? Az a dolga, hogy ilyeneket hallgasson, azért kapja a pénzt, és - mint már írtam -, akkor tud csak segíteni rajtad. A te döntésed, hogy jobban akarsz-e lenni.