Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Miért érzek így? Már nem...

Miért érzek így? Már nem tudom, hogy mihez kezdjek. Érzett valaki így? Bővebben lent

Figyelt kérdés

18 éves múltam.2 éve kezdődött a problémám.Ingadozik a hangulatom,teljesen megváltoztam.Folyamatosan szorongok valami miatt.Nem tudok megbízni senkiben.Félek,hogy kihasználnak és nevetnek rajtam.A tanulást néha túlzásba viszem,néha meg nem érdekel.Néha olyan dühös vagyok,hogy majdnem megőrülök.Amikor már nem bírom vagdosom is magam,de nem gyakran.Apróságokon is kiakadok és megbántom a másikat.Eddig nem nagyon érdekelt ez az egész,de fél éve van barátom.Nagyon különbözünk.Ő bulizós,társaságba járós, én otthon ülős magába zárkozó állandóan szorongó ember vagyok.Ebből van a legtöbb problémánk.Mikor elmegy buliba mindig kiakadok és dührohamot kapok.Utána meg félek,hogy megcsal.Átlagos napokon meg csak attól félek,hogy elhagy.Állandóan félek,hogy egyszer minden el fog romlani körülöttem,egyedül maradok.Máskor meg semmi bajom nincs,jól érzem magam a kedvem is jó.Mostanában azon gondolkodtam,hogy a barátomnak jobb lenne nélkülem.Én úgyis csak megbántom.De elhagyni nem tudom.Annyira rossz ez az egész.

Kérlek segítsetek,hogy mit tegyek!


2010. jan. 30. 20:52
 1/9 anonim ***** válasza:

Szia!

És eszel rendesen?

2010. jan. 30. 20:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
ha ideges vagyok nem! összeszorul a gyomrom és képtelen vagyok!ezelőtt 3 napig nem tudtam
2010. jan. 30. 20:55
 3/9 anonim ***** válasza:

Az első vagyok.


OK, elmondom, mit gondolok.

Azért kérdeztem az evésre, mert a leírásod emlékeztet az anorexia nervosa betegségben szenvedő lányokéra. De ennek különféle megnyilvánulási formái vannak. Viszont ami közös, és ami a legfontosabb elem a történetedben, az a vagdosás. Alapesetben a vagdosás olyasmire utal, hogy saját magadat akarod büntetni, mert azt hiszed, hogy rossz vagy, és nem ismered fel a feszültségeid valódi forrását, illetve nem tudod a feszültségeidet másképp levezetni, mondjuk bőgni egy jót vagy odavágni egy tányért, vagy ordítozni kicsit azzal, aki miatt így érzel. Hogy ki az, azt nem biztos, hogy felismerted már, de lehet, hogy igen.


Mivel olykor vagdosod magad, ezért a problémád olyan súlyú, amely szakembert igényel. Itt a gyakorikérdéseken garantáltan senki nem fogja megoldani, legfeljebb abban segíthetünk, hogy eltalálj egy pszichológushoz. Mindenképpen szaksegítségre van szükséged. Ő segíteni fog, hogy a félelmeid, szorongásaid, a dühöd és a bizalmatlanságod forrását megtaláld.

2010. jan. 30. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:

Szegénykém,én így éltem le az eddigi életemet.És már nem vagyok fiatal.Nagyon átérzem a problémádat.

Pont tőlem nem túl hiteles,de talán amit tehetsz,hogy megtanulod a félelmeket kordában tartani valamivel.Mikor rádjön akkor valami nehéz fizikai munkát végezz.Vagy fuss végkimerülésig.Csak próbáld meg!!

2010. jan. 30. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:

Akkor vagdosom magam amikor már nem bírom tovább.Kell hogy érezzem a fájdalmat.

Amúgy apukám 7 éves koromban itt hagyott minket.Nem is nagyon keres.Volt hogy fél évig nem hallottam róla.Én arra gondoltam,hogy ebből erednek a problémáim.Meg anyukám nagyon szigorú és nem ért meg :(

El akarok innen menni minél előbb.De még másfél évig itt kell maradnom,még leérettségizek.Utána elmegyek továbbtanulni jó messze.

Pszihológuson én is gondolkodtam már.Csak néha úgy érzem,hogy bebeszélem magamnak ezeket a dolgokat.

2010. jan. 30. 21:18
 6/9 anonim ***** válasza:

Megint az első vagyok. Én megértelek téged, és mindent elhiszek, amit mondasz, csak az a rossz hír, hogy ezzel nem sokra mész. Te nyilván azt szeretnéd, hogy anyukád értsen meg, mert az mindenkinek fontos.

Nem, egyáltalán nem beszéled be magadnak, és tényleg pszichológushoz kéne menned. Nem fogja azt mondani, hogy képzelegsz, és hiába jöttél. Minél hamarabb, annál jobb.

2010. jan. 30. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen!Felkeresek mindenképpen egy szakorvost!
2010. jan. 30. 21:42
 8/9 anonim ***** válasza:
Ez a beszéd! :-) Most jutalmazd meg magad valami aprósággal az elhatározásodért! És ha van kedved, akkor írd meg, mikor tényleg elmentél, hogy mi is örülhessünk.
2010. jan. 30. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
Mibe, hogy mániás depresszió. A kapcsolatod viszont elég borderline-nak tűnik.
2010. febr. 1. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!