Az anyukám depressziós! Hogy segíthetnék neki?

Nem tudom, hány éves vagy, de úgy tudsz segíteni neki, ha most megértő vagy vele. Nehéz időszakon megy keresztül, de nem a te feladatod, hogy a lelki támasza legyél.Legyél figyelmes, vállalj feladatokat a ház körül, csinálj neki kávét...apró figyelmességek. És igyekezz, hogy a saját dolgaid rendben menjenek azért, ezen ne kelljen szorongania.Érezze a támogatásodat, de a saját problémáit neki kell megoldania, gondolom, nem is akarja, hogy észrevedd.

A beteg gyógyulásának esélyeit nagymértékben növeli a család segítő jelenléte. Talán legfontosabb szerepük a depresszió lehetőségének felismerésében van, hiszen a beteg - épp a motivációinak elvesztése miatt - nem valószínű, hogy rászánja magát az orvoshoz fordulásra. Hasonlóan nagy szerepet kapnak a hozzátartozók abban is, hogy ellenőrizzék a beteg gyógyszerszedési szokásait és támogassák a terápiákon való megjelenését. Fontos, hogy környezete türelemmel és pozitívan forduljon a beteg felé, ellensúlyozza annak negatív én- és jövőképét.

Szép, hogy segíteni akarsz, de ezt te nem tudod megoldani. Azzal segítesz neki a legtöbbet, ha támogatod, lelkesíted, érezteted vele, hogy fontos neked. A betegséggel neki kell megbirkóznia.

Nem kell beszélni erről, ha nem akar. Szerintem elírtuk, hogyan segíthetsz.

*leírtuk