Olyan problémám van hogy dadogok, de csak alkalom szerűen. Ennek a megoldására szeretnék valamit Ötlet?

Ha beszélnem kell, valami idegennel akkor nem tudok, sokszor megszólalni sem.....sem a saját szüleimmel. Ez főleg telefonálás közben jelentkezik, és akkor hogyha mondanom kell valamit (tehát előre tudom hogy beszélnem kellene), ha csak kérdeznek és visszaválaszolok, akkor tökéletesen megy a beszéd. A barátaimmal bárhol, bármiről bármikor tudok beszélni.

Alapjában tudom hogy mikor mit kellene mondani, de sokszor nem megy. Talán félek, nemtudom....

elég régóta fenn áll ez a problémám, de eddig bezárkóztam magamba, és ezzel megis volt oldva a dolog, nem komunikáltam senkivel sem, ha nem volt muszály...

Aztán elmúlt a dolog, nem is igazán tudom mikor, olyan féléve kb. Aztán hétfőn megint előjött, mikor vonatjegyet akartam vásárolni, nemtudom miért....de attól kezdve, megint csak a barátaimmal vagyok képes normálisan kommunikálni....nemtudom miért van, de nagyon nem akarok visszacsúszni oda ahol voltam...

Elkezdtem az ingerlékenység ellen szedni a Sedatif Pc nevű gyógynövényes nyugtatót, ami arra abszolút használ, ezért arra gondoltam, hogy keresnék erre is valami nyugtatót, hátha....valami tipp, lehetőleg olyan ami recept nélkül kapható...

A pszihológust ne javasoljátok légyszíves, tudom hogy jó megoldás lenne az is, de már próbáltam, és vele sem tudok érdemben beszélni...

Bocsi, ha kicsit zavaros, meg érthetetlen, kicsit kivagyok akadva... köszi, hogy végig olvastátok :)