Normális, hogy így érzek, vagy menjek orvoshoz? (14/L)

Szia!

Szintén 14 éves lány vagyok és hasonlóan érzek, igaz, hogy nem vagdostam magam. A szüleim most váltak el, de továbbra is folyton veszekednek, szinte egyikükkel sem beszélek már. Persze emellett elvárják, hogy tökéletesen teljesítsek a suliban, úgy hogy amúgy az ország egyik legjobb iskolájába járok, így jóval magasabb a követelmények.

Viszont bár van jó néhány barátnőm, egyetlen eggyel tényleg mindent meg tudok beszélni. Szerintem te is próbálj meg nyitni a barátnőd felé, menjetek el valahova, beszéljetek. Sírjál egy jót, ha úgy esik. Én sokáig nem mertem sírni és kijelentettem, hogy nem is fogok. Hülyeség, rengeteg stresszt kiadtam magamból a sírással. Valamint menj el sportolni vagy táncolni. Én például zumbázok, ami a vidám zenék miatt tök pozitív hatással van rám.

Nem tudom, hogy a szüleiddel neked milyen a kapcsolatod, de szerintem nyugodtan beszélhetsz velük is. Próbáld abbahagyni a vagdosást, ha nem megy, akkor fordulj orvoshoz!