Kényszergondolat? 16 éves lány vagyok, hipochonder. Előjött nálam egy kényszeres dolog ami nagyon zavar. Bevillan néha egy kép magamról kopaszon, tudom bután hangzik de nagyon zavar.

sajnos bevonzani belehet. gondolsz rá, foglalkozol vele.

ajánlom neked a Titok c. filmet (The secret). Erről szól. Vizualizáld magadban,h egészséges vagy és gyönyörű hajad van.. és boldog vagy ilyen egészségesen.. jelenítsd meg képekben, beszéld magadnak.. de mondom.. nézd csak meg a filmet.

ez nem kényszeres, sztem eccerűen csak unatkozol.kösd le magadat vmivel, ésha bevillan a kép, akkor gondolj rögtön másra.

néha velemis vannak ilyenek, autóbalesetem volt, és néha be-be villan még ugyanaz a baleset előtte 2-3 mp, de igyekszem rögtön másra gondolni, és nekemis ált csak lefekvés előtt. mer olyankor már nyugodtak vagyu8nk, nemgondolunk semmire...

nyugi nekem is volt ilyen és elmúlt.

a tavaly nyár volt életem legrosszabb nyara.úgy unatkoztam hogy már beképzeltem magamnak minden hülyeséget, és a végn már azt is hogy megbolonultam.rettegtem hogy nem fog elmúlni soha, de jött az iskola, kolis lettem és a társaság teljesen elfeledtette velem az egészet.idén nyáron csak nagyon ritkán fordult elő.tettem is ellene, pl. elkezdtem angolt tanulni(a suliban olaszt meg németet tanulok), sokat voltam a szabadban meg hasonlók.vidéken élek és a unalmasak a nyarak ezért volt ez.ráadásul az is rátett egy lapáttal hogy egyszer az idegesség miatt elájultam rámfogták hogy epilepsziás vagyok.elküldtek mindenféle vizsgálatra,persze semmi bajom:)

szóval ne aggódj, el fog múlni!

am én is ajánlom a titok c. filmet!:)