Mit csináljak segitség nagyon erős szorongás?
Helló Mindenki!
Azt a gondom hogy régóta szorongok kb 7-8 éve ! 4 éve meg depreszióm van, és most hogy suli kezdés van extrém erősen rám jött vasárnap óta nem tudok aludni tiszta ideg vagyok,erősen szorongok féllek . Látnom kell a volt barátnőm aki miatt is szorongásom van , az osztálytársaim nem bírnak és mikor kinevetnek akkor is erős szorongásom van mikor bent vagyok a terembe izzadok. Hazaértem és nagyon elfáradtam lázas is lettem. Hol kérhetek vészhelyzet esetén segitséget szűleim leszarnak nővéremék is. Én én ezt nem bírom, ez az útolso évem de most nagyon rámtört.Még ha itthon vagyok akkor is szorongok ha már csak a suli eszembe jutt most is bevettem 2 Valeriana Relaxot ,de nem segitett semmit se.
Szia!
Most épp nekem is van, bevettem én is valamit.De úgy látom, ez nem egy eheti probléma az életedben, hanem veled van évek óta. Így nem is mondok más készítményeket. Kérj segítséget szakembertől, aki ezzel foglalkozik. Pszichológus, pszichiáter. Tudnak mondani jó tippeket, megkeresik a lelkedben a szorongások forrásait, és gyógyszert is tudnak adni vészhelyzetben.
00.14-es, ezt ugye nem mondod komyolan???
Kérdező: szóval, kértél már szakembertől segítséget? Mert ide nem elég a pillanatnyi szorongásoldás.
A pillanatra: citromfű tea, Nervenpflege tabletta, relaxálás. Mozogj egy nagyobbat (szaladj egyet a ház körül, vezesd le ezt a nagy feszkót).
Kösszi a válaszokat! Bocs de most nagy sértödékenyvagyok.
Prozacot szedtem és junius elején leálltam lehet köze ennek ahoz hogy enyire lecsökent az állapotom?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!