A pánikrohamok csak úgy semmiből törnek rá az emberre? Vagy mi válthatja ki? Esetleg fura fénytő lehet? Az is pánik, ha valaki nem a haláltól, hanem az ájulástól fél?

Nem tudom mitől jöhetett ki, mert úgy különösebb trauma nem ért mostanság. Most elkezdetem calcium-mg-cink tabit, meg vasat szedni (érdekes már általában nagyon tompa vagyok, gondolkozni nem tudok, és ettől némiképp kititsztul a fejem).

Abban reménykedem, hogy csak átmaneti :P.

Az az érdekes, hogy voltam nomádtáborban (kb először életemben x)), és ott semmiféle panaszom nem volt (régóta ott éreztem igazán jól magam), de ahogy vége lett és jöttem haza már éreztem a szorongás tipikus tüneteit. És azóta nem vagyok a toppon.

Most olyat akarok tnaulni, ami mások szerint nem nekem való, mert nem vagyok elég erős hozzá. Nem tudom mit csináljak, messze is van ... emiatt is tartok tőle, de lehet, hogy a levegőváltozás meg használna :P (tekintve, hogy a család miatt jöttek ki ezek).

Én tavaly mikor először jött ki durván rajtam szedtem xanaxot, azóta nem (amúgy még annak a hatásától is féltem :P). Most inkább homoepátiás bogyók vannak a porondon.

Tavaly érettségiztem :), de már akkor érezhetőek voltak a gondok (leginkább motivációhiány, és szörnyű fáradékonyság :P) Emiatt nem is minden úgy sikerült, mint ahogy elterveztem. Nem vettek fel egyetemre, így elmentem egy okjs képzésre, kommunkáció terén. Sosem voltam túl nyitott, de gondoltam majd csak változok :D, hát nem :P. Főleg, hogy a szorongás miatt gondolkozni nem tudtam, így kudarc volt a múlt év :P (bár a szocfóbiám sokat javult bizonyos téren :)). Ott szeretném ezt hagyni. Most egy erdésztechnikusin gondolkozom, és majd utána földrajz, vagy földtudományi alapszakon :). Bár jobban belegondolva, még jó, hogy tavaly nem vettek fel, mert így nem is bírtam volna, és nem is ezeket a szakokat jelöltem meg :). Az a baj, hogy az erdészsuli 5 óra útra van onnan, ahol lakok :P, és kolesz ... egy teljesen új világ :).

Te mit tanulsz/tál? :)