Mitől vagyok mindig fáradt, lehangolt? Egyre jobban idegesít.
Figyelt kérdés
Általában napi 9 órát alszom, de amikor felkelek, ugyanolyan fáradt vagyok, mint amikor lefeküdtem. Egész nap nyomott vagyok, ásítozom, el bírnék aludni. Egyre jobban zavar, a munkámat se tudom így normálisan végezni, mert nyűgös vagyok a fáradtságtól. Állandó délutános vagyok, hajnalban fekszem le, és 10 után kelek. Érdekes, estére már nem vagyok annyira fáradt, mint nappal. Mi lehet a baj?2012. júl. 6. 23:08
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hajnalban fekszel, és mégis 9 órát alszol délelőtt 10-ig??
Nem vagyok jó matekos de még én is látom valami hibádzik.
Lehet, hogy keveset alszol és nem 9 órát ami elég lenne.
Ezt itt azért nézd át:
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Erre én is kiváncsi vagyok mert ugyan ezzel küszködöm, én átlag napi 8 órát alszom, ami úgy gondolom, hogy elég kellene hogy legyen !
Érdekes, hogy nálam is estére, mire besötétedik, már nem vagyok fáradt.
3/3 anonim válasza:
válasza:Az alvás olyan sok dologgal van kapcsolatban, hogy tele lehetne írni az oldalt. A neten sok jó tanácsot találsz. Szerintem az életmódodban valahol a bibi. Első voltam
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!