A szorongás műveli velem ezt a túlzott félelmet vagy más oka lehet?
A párommal már fél éve együtt vagyunk. Azt gondoltuk, hogy ideje közelebb kerülni egymáshoz. Mivel neki volt előző kapcsolata is, így megkértem hogy csináljon egy AIDS tesztet, ami végülis negatív lett.
MEgtörtént a dolog stb stb. De egyszerűen elöntött a félelem, hogy "mi van ha saját maga csinálta a papírt?" (elküldte nekem, meg meg is mutatta), vagy "mi van ha hazudik" stb.
Ez a túlzott gyanakvás, túlzott félelem a szorongástól van?
Hogy tudnám legyőzni?
20/L
(elsősorban a legyőzése érdekel)
válasza:Most miért pszhihológus?
Miért kéne ezzel dokihoz menni?:S
Szia!
Nem kell vele dokihoz menni. Csak meg kell beszélni valakivel a ezt a dolgot. Biztos meg van az oka annak hogy ilyen vagy. Változtatni meg csak te tudsz magadon. Segíteni pedig egyszerű emberek is tudnak, nem kell hozzá orvos.
Ha gondolod én meghallgatlak.
válasza:Az önbizalom nagyon fontos. Ha még magadban sem tudsz bízni, akkor hogy is tudnál valaki másban megbízni. A bizalom azt jelenti, hogy az életedet rá tudod bízni valaki másra úgy hogy nem félsz a következményektől. Jelenleg a saját életedet nem mered rábízni magadra sem. Nem bízol abban, hogy jól vagy úgy ahogy vagy. És nem bízol abban sem hogy megállod a helyed a világban.
Nem vagy ezzel egyedül. Rajtad kívül rengeteg ember küzd ezzel.
Önbizalom helyreállítása mindenkinél más és más. Valakinél több időbe telik és több mindet kell érte tenni. Másnak meg csak pár szóra van szüksége.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!