MIt tegyek hogy ne legyek ideges?

másrészt a rendszeres sport is segít! :)

Én káronkodni (:$), vagy zenét hallgatni szoktam, ha minden apróságon felhúzom magam. Lenyugszok és megyek tovább, de újjabban már nincs kedvem idegeskedni, lesz@rom és meg van oldva. Pl.: Vittem a tányért és kiejtettem a kezemből a villát. Felidegesedtem és hogy lenyugodjak direkt elhajítotam a kést is. "Ha leesett, akkor erdj te is utána." Vagy kiborítottam a c-vitamint és kiesett belőle pár darab. Fogtam és kiöntöttem az egész dobozzal. Lehet, hogy hülyének tartotok, de így megnyugszok és így inkább összeszedek többet, mint idegesen kevesebbet.

xanax