Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mit tegyek, hogy ne legyek...

Mit tegyek, hogy ne legyek ennyire ideges?

Figyelt kérdés

Mi terelhetné a gondolataimat,tippeket,ötleteket várok amik beváltak. Az idegességem oka a betegség... :(

2011. júl. 18. 14:39

1/3 anonim

válasza:

A betegséged súlyos, és krónikus? Van olyan pszichológus, aki ezzel foglalkozik.

2011. júl. 18. 14:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Igen krónikus,igazából pszichológushoz nem akarok menni,mert ez az idegesség most csak átmeneti,nem vagyok mindig idegbeteg..

2011. júl. 18. 14:42

3/3 anonim

válasza:

Relaxáció, olvasás, séta a természetben, sport, fürdő, barátok, társaság, beszélgetés, valamely feladat önkéntes elvállalása, amit határidőre kell megcsinálni, és nem marad időd máson gondolkodni, ilyesmik jutnak eszembe, nekem ezek segítenek. :)

2011. júl. 18. 20:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit tegyek, hogy ne legyek mindentől ideges?

A cigi miatt tönkremegy a kapcsolatom. Nem tudok leszokni. Mit tehetek, hogy ne legyek feszült, ideges, agresszív, ha nem cigizem?

Nagyon ideges vagyok. Nem tudom, hogy mitől, de állandóan az vagyok. Ez nem kamu ma nem sikerült a házim és mérgemben széttéptem a füzetet, mosogatásnál tányért...

Mit tegyek, hogy ne legyek folyton fáradt türelmetlen és ideges?

MIt tegyek hogy ne legyek ideges?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!