Alvás gondjaim vannak és sokszor mikor szenvedek mert nem jó sehogy annyira ideges leszek hogy még magamban is kárt tudnák tenni akaratomon kívül! Szét tudnák olyankor törni mindent! Elborul az agyam sokszor! Nem csak este! Lehet hogy 2 énem van?

Súlyos pánikrohamod van. Nekem is van de nem ilyen,én nem ájulok,csak szédelgek,és dobog a szívem mert megilyedek,hülyeség de nem tudom mitöl. Nagy kivizsgálás,vér vérnyomás cukor minden,ha nem találnak semmit és egészséges vagy,nem marad más hátra,csak az amit én teszek: Citromfü tea,aloe vera,magnézium is jól jön néha segít a koncentrálásban,esténként megiszok egy kis pohár finom vörösbort néha (alacsony a vérnyomásom),sok vizet iszom (ha ki vagy száradva az nagyon rossz)....meg sorolhatnám! Összeszedek mindenféle természetes módszert ami javíthat az állapotomon. Ja! ès a legfontosabb az önkontroll! Ha nem képzelödöm vagy tuok uralkodni a bolond gondolataimon az már fél siker!

Hát nagyon sajnállak,de ha ilyen rossz a helyzet talán orvoshoz kéne fordulnod, és ne igy állj hozzá hogy nekem nem megy,meg hogy nincs kedved teát fözni,a mikroba felforralod a vizet egy pillanat,filter bele és kész ,ha igy folytatod valóban be fogsz kattanni,akarni kell jól lenni,ha nem akarod nem is fog menni.:-)jobbulást

Szerintem fizetni kell a kezelésért,de ilyen súlyos tünetekre inkább a pszichiátert ajánlom,Ő ír fel gyógyszert a bajokra.

Nekem is van pánikbetegségem és depresszióm. Azt ajánlom kérj beutalót a körzetitől az idegosztályra. Ott tudnak neked segiteni és ingyen van.

Vegyél erőt magadon és igenis kérdezd meg,ha tudod,hogy segítene...ezzel nem lehet tartósan élni,mert be fogsz kattanni,és abból a gödörből meg nem lehet kijönni.