Társfüggő vagyok? Mit tegyek?

Kérlek segítsetek mert ezt nem bírom már.Van egy fiú barátom, szerelmes voltam belé, szerintem már nem vagyok, szinte legjobb barátom, minden nap eljön , talizunk.Ha itt van hogy unom amiket csinál.de ha elmegy, olyan depressziós leszek, hiányzik folyton nézem neten, fennvan-e stb.mindig azt akarom hogy csak velem foglalkozzon velem legyen, nem birok mást csinálni, csak rá gondolok, miért nincs velem.megharagszok ha már egy nap nem jön, kiakadok, ha haverjával van vagy ilyesmi, nem tudom miért teszem.Reggel felkelek és egésznap azt várom mikor jön mikor lesz itt.De mint mondtam, mikor ittvan, ez megszünik, és már akarom h hazamenjen, de mikor menne kérem ne menjen, aztán rossz kedvem lesz, rámjön a sírhatnék hogy szükségem van rá.nehéz leirni az érzést, semmihez nincs kedvem nélküle.viszont vele se olyan jo már, a megszokás..más emberekkel nem akarok foglalkozni, bárhol vagyok nem érzem jol magamat, mennék hozzá, venném fel vele a kapcsolatot minden áron.tudom zavaros.meg ilyenek.most is nagyon magam alatt vagyok, és a holnapot várom hogy ujra lássam.mit tegyek.képtelen vagyok nem találkozni vele.jógázzak vagy járjak el futni esténként h kitisztuljon az agyam vagy ilyen esetbe mi a teendő? egyre rosszabb ez.köszönöm előre is a normális válaszokat!22/L