Elsőéves egyetemi hallgató vagyok. Egyszerűen nem tudok mit tenni, állandóan pánikolok az egyetem miatt. Mit tegyek, hogy ne őrüljek meg?

Nem tudsz tenni semmit. egyetemre az megy aki tudja magáról h le tud tenni majd vmit az asztalra.

Ha te nem érzel így nem a te pályád. annyit tanácsolok h a vizsgáig tanulj ha kell bőgjél és ha nem megy.

Hagyd ott.

Mivel már most szenvedsz. ez kifog hatni a későbbi éveidre is pl munkánál nem szívesen fogod csinálni.

Ez a probléma azoknál gyakori akik a szülők unszolására kezdik el az egyetemet.

18/F

Én is ugyanígy vagyok, rettegek nagyon, már felkészítettem mindenkit, hogy megbukok 1-2 tárgyból, főleg, hogy a zh-im se sikerültek jól. :( Nem tudok 60%ot teljesíteni. :( Ráadásul nálunk minden vizsgát dec. 21.-re akarnak rakni és hiába kérdeztük, kötelező felvenni azt az időpontot, nem választhatunk másikat. :S Úgyhogy marad a szorongás és az őrült tanulás (már ha megy :( ). :S

Úgy próbálok amúgy nyugodt maradni, hogy nem gondolok a vizsgákra, tanulok is persze, de mellette próbálok kikapcsolódni is (séta, beszélgetés stb.), hogy oldjam a stresszt és úgymond "lazán" felfogni ezt az egészet, hogy lesz több lehetőségem is bizonyítani és addig is teperni ezerrel.

Nem akarok butaságokat írni neked, sem megijeszteni, de azért úgy érzem le kell írnom, biztos ami biztos:

Gondolom van az egyetemen valamilyen lelkisegélyszolgálat, vagy nem is tudom, minek hívják, én sajnos próbáltam úgy tenni, mintha csak én lennék túl érzékeny és a szőnyeg alá söpörtem a dolgokat. Lehet, hogy csak átmeneti ez a helyzet nálad, de lehet, hogy generalizál szorongásos szindróma, vagy valami más, persze nem ismerlek, és nem is kell mindjárt a legrosszabbra gondolni, de jobb előbb segítséget kérni, mint hogy halogatod és aztán a végén tényleg kialakul nálad, és rosszabb lesz. Szerintem a te érdeked is, hogy megelőzd a nagyobb problémát, és ne szenvedj, mert így nem tudsz koncentrálni, így tanulni sem könnyű, és a végén ezzel váltod valóra azt a félelmedet, hogy nem sikerül a vizsgád. (persze a saját helyzetedet csak te ismered igazán)