Pánikbeteg vagyok! Hogy tudnám legyűrni ezt a betegséget pszihológus és antidepi nélkül?

Szerintem az volt a legbölcsebb döntésed, hogy nem kezdted el szedni az antidepresszánst.

Menj el klinikai szakpszichológushoz, lehetőleg magánba! Meg fog gyógyítani bogyók nélkül.

Szia,

gyógyszerrel nem fogsz meggyógyulni..tapasztalatból mondom..

viszont nézd meg ezt a honlapot,és olvasd el a gyógyult ex-betegek kommentjeit..aztán dönts belátásod szerint... [link]

Pont, hogy gyógyszer nélkül nem fogsz meggyógyulni. Ennek is szervi oka van, semmilyen rádumálással nem lehet azt elfedni huzamos ideig.

A gyógyszert tipikusan azok ellenzik, akiknek soha nem volt ilyen nyavalyájuk és azok támogatják, akiknek volt/van és most már sokkal jobban vannak. ezen gondolkodj el. A mellékhatásoktól sem kell betojni, ha van egyáltalán még mindig sokkal jobb, mit egy pánikroham.

Én 1 éve szedem, elötte sajnos 1 évet elp.csöltem. A 2. hét az valóban igen cudar, a 4. héttől voltam olyan 75%-os, a 3. hónaptól 90, és kb a 6.-tól 99.

100 az már nem leszel soha, mert mindig benned marad az emléke és mindig megcsap a gondolat, ha kifulladsz nagyon egy futástól és hevesebben ver a szíved, vagy nem ettél és gyengébb vagy. De csak a gondolat.

"Pont, hogy gyógyszer nélkül nem fogsz meggyógyulni. Ennek is szervi oka van, semmilyen rádumálással nem lehet azt elfedni huzamos ideig."

Ez színtiszta hazugság. SEMMI közöm a szcientológiához (mindig gyanúsítgatnak, mert nem támogatom a "csodás" bogyóikat), és elismerem, hogy vannak mentális betegségek, amiknél nem lehet elkerülni a gyógyszeres kezelést. Nos, a pánikbetegség nem az film. A leghatékonyabb gyógymód a kognitív viselkedésterápia, amit egy elég képzett, jó pszichológus tud kivitelezni. Menj magánba, ha van rá pénzed!

Dehogy hazugság. Mégis mit gondolsz, hogy a francba lép fel hirtelen olyan embereknél, akik amúgy nem szoronganak, semmilyen "lelki" problémájuk nincs, kiegyensúlyozottak?

És legfőképpen miért HAT akkor az a fránya antidepi, ha nincs szervi ok ???

Kedves kérdező!

Pszichológusként megígérem neked, hogy van esélyed antidepresszáns nélkül is kijönni, esetleg átmenetileg szedve a nyugtatót. Ehhez szükséged van szakpszichoterapeutára. A pszichoterápia nem "ráolvasás" nem beszélgetés, hanem komoly munka, nagyon sok házi feladattal, gyakorlatokkal.

A pánikbetegségnek MINDIG van pszichés háttere, ellentétben a mentális betegségekkel, mint pl a skizofrénia, vagy bipoláris depresszió. Emellett fennáll a normális fizikai reakciók férlreértelmezése, amit a pszichoterápián át kell struktúrálni. Emellett a pánik lehet egy fedőtünet is, ami fedhet más jellegű mentális zavart is.

Van úgy, hogy szükség van antidepresszánsra átmenetileg! és nem évekig szedve. A kutatások a pszichoterápia és a gyógyszer KOMBINÁCIÓJÁT tartják a leghatékonyabbnak, de önmagában a kognitív pszichoterápia is megközelíti ezt a hatékonyságot. Ezért minél hamarabb el kell kezdeni és nem szabad abbahagyni!

A neurotikus zavarok (ilyen a pánik is) hátterében MINDIG van pszichés tényező a biológiai prediszpozíció mellett. Ezért önmagában a gyógyszer kevés ennek a problémának a tartós és végleges kezelésében! Ha a háttértényezőket nem szüntetitek meg, akkor a tünetek ki fognak újulni és/vagy tünetváltás jön létre.