Miért nem vagyok képes sírni? Hogyan sírjak?
Figyelt kérdés
Kiskoromban mindig sírtam de most már egyáltalán nem megy. Jó lenne sírni hogy felszabaduljon a feszültség de egyszerűen nem megytegnapelőtt 07:01
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Mi a benned lévő feszültség oka, lényege...
Talán ha kiadnád magadból...
2/5 anonim válasza:
válasza:Miért kellene pont sírni? Nem csak az oldja a feszültséget!
3/5 anonim válasza:
válasza:Potenciális érzelmi elfojtás, a stressz vagy a szorongás jele lehet.
Nem vagy képes kifejezni az érzéseit, akár tudatosan, akár tudat alatt, például a társadalmi normák miatt vagy a korábbi traumák hatására, vagy mert úgy érzed nem illik sírni.
Próbálj meg más módokat találni az érzelmeid kifejezésére. Naplóírás vagy más kreatív eszközök segíthetnek a feszültség oldásában, viszont ha az érzelmi elzárkózás hosszú távon fennáll, akkor keress fel egy pszichiátert.
4/5 A kérdező kommentje:
Utolsó, nekem nagyon könnyen megy az érzelmek kifejezése, dalokat írok, festek ja es naplót is írok
tegnapelőtt 18:17
5/5 anonim válasza:
válasza:Akkor viszont fogadd el hogy a sírás nem megy. Egyébként a saját tapasztalatom az hogy ezek sem igazán segítenek. Én is dalokat írok már nagyon régóta, ettől még szorongás, feszültség, hipochondria van, neked gondolom nem kell magyaráznom mi az a túlérzékenység.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!