Pánikbetegek szorongással küzdők, hogy vagytok? Voltam már valaki nyílt/zárt osztályon?

Ha valóban elhatároztad magad, akkor van értelme.

Sajnos nélküled nem megy, akarnod kell a változást.

Gyógyulj meg!

Én is voltam pánikbeteg. Az az 1 év amíg tartott szörnyű volt. Sehova nem mertem kimozdulni, féltem attól, hogy nyilvános helyen elájulok, pánikrohamokról ne is beszéljünk. Párszor kikötöttem a sürgősségin. A legutolsó rohamnál megfogadtam, hogy engem ez nem fog legyőzni, nem fogadtam el semmilyen nyugtatót, nem akartam függni gyógyszerektől. Azóta mondhatni jól vagyok, roham már nem volt egy jó ideje, szorongás, szociális fóbia maradtak de ezeket tudom kezelni.

Ha már elhatároztad magad, az mindenképp jó jel. Nem voltam pszichiátrián, de szerintem a nyílt osztályon nem olyan vészes a helyzet mint a zárton.

Nehéz kijönni belőle, de ha az akarat megvan sikerülni fog. Itt vagyok én, eléggé gyenge jellem vagyok mégis sikerült.

Meg fogsz gyógyulni😊🤞

Ha van pénzed, keress magánban egy pszichológust és légy kitartó.

Hasonló gondokkal küzdöttem a 20-as éveim elején, mondjuk nekem a munka kifejezetten jót tett. Bár beilleszkedési gondjaim voltak világ életemben, de végül sikerült.

Kitartást és sok szerencsét kívánok neked!