Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mentális problémákat nem...

Mentális problémákat nem tudom leküzdeni. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Sziasztok,


Már több mint 10 éve küzdök depresszióval, szociális fóbiával és súlyos szorongással, és egyre nehezebb megbirkózni vele. Úgy érzem, minden lehetséges gyógymódot kipróbáltam, de sajnos eddig semmi sem segített igazán. A Xanax időnként enyhít valamennyit a feszültségen, de a függőség miatt nem merem gyakran használni. Pszichoterápiára is járok, de sajnos még nem találtam olyan szakembert, aki valóban változást hozott volna az életembe.


Nincs barátnőm, és félek, hogy talán sosem lesz, mert úgy érzem, hogy ezek a problémák távol tartanak másoktól. Néha úgy tűnik, mintha senki sem szeretne igazán. Jelenleg Sertralint, Propranololt és alkalmanként Xanaxot szedek, de ezek sem hoztak érezhető javulást.


A pszichiáterem most a Brintellixet javasolta, mivel ezt a gyógyszert még nem próbáltuk ki. Bár nem tudom, hogy ez végül hatékony lesz-e, próbálok bizakodó maradni, még ha egyre nehezebb is.


Van itt valaki, aki hasonló helyzetben volt, de végül sikerült megtalálnia a kiutat? Bármilyen tanácsot vagy biztatást nagyon megköszönnék, mert most igazán kétségbeesettnek és reménytelennek érzem magam.



nov. 9. 22:58
1 2 3
 21/26 anonim ***** válasza:
*állapotomat
nov. 11. 03:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/26 anonim ***** válasza:
20# Milyem munkakörben? Én meg nem tudok elhelyezkedni a szűk kommunikációm miatt , érettségivel, főiskolai végzettséggel.
nov. 11. 10:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/26 anonim ***** válasza:
Sok mozgás, pozitív dolgok keresése bármiben. Film, zene, könyv, meditáció.
nov. 11. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/26 anonim ***** válasza:
Ahogy mondod 19. Én is itthon edzek.
nov. 18. 05:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/26 anonim ***** válasza:

Nyomatni kell a gyógyszereket. Előbb-utóbb megtaláljátok ami működik. Én 3 antidepresszánst szedek, amit embernek nem írnak fel ilyen kombinációban, de én tolerálom és kell is ennyi. Ki kell kísérletezni. Én még sokkterápián is voltam, azt is bevállaltam. Hidd el, hogy jól leszel te is, de sajnos végig kell szenvedni.

Sport, jó kaja, megfelelő alvás, nulla alkohol is segít.

nov. 18. 08:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/26 Manó11 ***** válasza:
szerintem is próbálj bizakodó maradni és próbálkozzatok,előbb utóbb valamelyik gyógyszer csak segít. igaz,másképp de én is nagyon beteg voltam. rengeteg féle gyxógyszer stb után és évek múlva de helyre tudtak hozni annyira hogy bár még maradtak vissza sajnos dolghok amik megnehezítik az életemet de el vagyogatok. ne add fel,fel a fejjel! gondolom,fiatal vagy még! ha gondolod írj priviben!
nov. 18. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!