Télen megbróbálom az alkohol elvonót, meg is van a hely, ahová megyek, Mostani helyzet, a héten mennem kell 1 helyre ügyintézni de már most rosszul vagyok, Nem ittam ma, és holnap sem kellene, de már most rosszul vagyok. Mit tegyek?

Miért nem akkor hagyod abba, mikor bent leszel az elvonón? Vagy ambuláns keretek közt jársz pszichiáterhez, addiktologushoz? Megbeszélted orvossal a leszokást?

Mennyit ittál naponta, meg milyen napszakokban? Mert ha fizikai függő vagy, az életveszélyes is lehet, de van az a szint, ami alatt nem lehetsz az.

Annyit tudsz tenni, hogy tartod a vállalásodat, de tényleg kénytelen leszel minden segítséget igénybe venni. Azt mondják, hogy mi alkeszok önzők vagyunk... Hát, amikor kéznél a segítség, akkor amúgy tényleg azt kell, akármennyire is kellemetlen! Csillapodni fog a kellemetlen oldala, és egyszercsak kinyílik minden, jó lesz létezni is. Kajálásra ügyelj, hogy a lehetőségekhez mérten legyél minél erősebb, amikor ott lesz a segítség! Nagyon sokan drukkolunk neked, nem is gondolnád. Csüggedni nem ér, és most még szeretni inni is ér, csak tényleg óvatosan, elég cseles cucc ez!

Megkérdezhetem hova mész be?