Borderlineként mit tehetek ebben az esetben?

Kb. pár hete lett egy megérzésem hogy a párom nem akar már velem lenni és nem tudom ezt kiverni a fejemből, annyira félek tőle. Folyamatosan nyomaszt ez a gondolat. A párom azt mondja nagyon szeret és velem akar lenni, mondtam neki hogy természetesen joga van bármikor kilépni ebből a kapcsolatból, nem lesz semmi és egyébként sem az ő felelőssége csak mondja meg ha esetleg ez van mindig azt mondta nincs semmi és elmondaná. 10 éve vagyunk együtt, az egész életem erre a kapcsolatra épült fel és úgy érzem hogy ettől is függ, mindenem. Most is titokban sírdogálok ezek miatt a másik szobában.

Mit csináljak borderlineként hogy ne érezzem ezt?? Nagyon idegesítő és nem tudom honnan jött ez nekem!

28/n