Lehet nem pszichés betegség tünete a napi 5-7 órás alvás?

Sziasztok!

Már nem vagyok se depis, se felpörgött. Nem szorongok. Kb 6 órát aludtam, 1x10 perces ébrenléttel. Ilyenkor már beveszem a reggeli Pregabalint, azzal néha visszaalszok. Lehet korral előrehaladva, hornonálisan vagy napos évszakba váltva vagy más, nem pszichés betegség okán nekem most elég ennyi alvás? Nappal néha alszok néha 1 órát, de csak azért mert délben is szedek egy Pregabalint és minimálisan álmosít.

Lehet nem pszichés betegség tünete, hogy ennyi alvás elég? Átlagosan 5-7 órát alszok éjjel. Az elalvás könnyen megy.

Egész életemben 7-9 óra alvás kellett (kivéve ha nagyon szedáló gyógyszert szedtem.) Ezért fura a kevés alvás.

Nem érzem úgy nappal, hogy leragadna a szemem, ndm vagyok szellemileg szétesett.

Mit gondoltok erről?

Gyógyszereken nem szeretnék változtatni.

Lamolep 200 mg

Sertralin 150 mg (nem ment a csökkentés)

Ketilept 50 mg prolong + 100 mg nem retard

Pregabalin 3x75 mg

Vitaminok, citromfű tea, pre melatonin, varga hajcsepp. Hébe-hóba Nervenpflege.

Jó hír: végre kapok munkaszerződést. Napi 3,5 órát dolgozok. Esetenként többet. Keresek mellé vagy helyette 6-8 órás főállást.

Diag: bipol 2