Pszichológus plusz idő plusz pénz?

Ne érezd magad kellemetlenül! A pszichológusokat kimondottan képzik rá, hogy az ilyen dolgokat (is) tudják jól intézni. Az ő dolga az idő beosztása, menedzselése is és azt kommunikálni is feléd, ha bármi gondja van a díjazással - ráadásul ez nem is egy alacsony díjazás, belefér, hogy nem patika mérlegen van kiszámolva. Ha úgy érzi, hogy gond van ezzel, akkor tudni fogja szigorúbban meghúzni a határokat, vagy jelezni, hogy a túlszaladásért fizetni kéne. Ne izgulj ezen.

Viszont ha más helyzetekben is előfordul hasonló problémád, akkor esetleg hozd fel a pszichológusnak, hogy szoktak ilyen gondjaid lenni különféle helyzetekben, hogyan érdemes ezeket kezelned, valószínűleg lesznek rá tanácsai, amik akár a vele kapcsolatos helyzetben is jól jöhet.

1. Nem kell aggódnod, hidd el, ha neki ez gondot okozna, szólna.

2. Azért jársz terápiára, hogy a felmerülő problémákat megtanuld kezelni. Ez pont egy ilyen. Nyugodtan elmondhatod, hogy ez felmerült benned kérdésként, hogy ilyenkor mi van és engedd, hogy ő reagáljon rá, ne te akarj helyette gondolkozni. Valószínűleg nagyon tanulságos lesz.