Ki mit tesz a boldogtalanság ellen?

Nekem az alvás az elkerülő mechanizmusom, de nyilván nem lehet folyton aludni így idővel szembe kell nézni a boldogtalansággal.

Mi okozza, hogyan lehetnék túl rajta?

Magától semmi nem oldódik meg ezért valamit tenni kell. Ha rajtam kívül álló vagy nem befolyásolható dolog miatt vagyok boldogtalan akkor elterelem a gondolataimat, olyan dolgokkal foglalkozok amiket szeretek, megnyugtatnak vagy jó érzéssel töltenek el.

Illetve idővel túl lehet lenni a dolgokon, amik egyszer hatalmas problémának látszanak, egy idő múltán vagy más szemszögből nézve nem is olyan nagyok.

"Lesz*arom tea" is jót tesz, citromfű minden mennyiségben, segít elaludni, oldja a szorongást.

Aludni nem nagyon tudok, mert csak járnak a gondolataim.

Iszom, netezek, filmek, sorozatok, játékok, zene hallgatás.

Régen szerettem autózgatni avagy kirándulni. Azonban nem igen volt kivel, most meg már nagyon pénzem sincs, hogy gyakorta művelhessem.

Szóval mondhatni feladtam, vagy legalább is elengedtem a dolgokat.