Számomra nagyon szorongató ez a helyzet, mit tegyek?

Inkább kérj segítséget a szorongásod miatt.

Én biztos nem rontanám el a rádiót ( eszembe se jutna ilyen), ha nem merném megkérni akkor használnék füldugót.

Egyáltalán hallgatta valaha hangosan a rádiót? Azt írtad majd, ez nem jelenidejű probléma.

2 ember együttélése kompromisszumokról szól, nyilván, ha zavar valami szólni kell, de előre szorongani olyanon, ami még meg sem történt pszichológus által kezelendő probléma. Eszedbe se jusson tönkretenni a rádiót!

Ez nem a rádióhallgatás, ez már attól komplexebb. De magától a rádiótól kezd rajtad jobban urrá lenni a szorongás. Én elhiszem, párom egész nap a Mónikát és hasonló reality és talkshowkat nézi, vagy valami sorozatgyilkos-őrült Netflix szériákat a lányával. De a munkahelyeimen folyton a Rádió 1 szólt. Mindennap azt kellett hallgatnom, amibe ugyanazok az istenverte számok voltak. De nem ez zavart, hanem a tehetetlenségem. Hogy tudom hiába szólok úgyis ideig-óráig van hatása. Legalább 100 különböző mód törtem össze a fejemben a rádiót.

Jelen esetben a párod nem tudná néha vagy ha aludni akarnál fülessel hallgatnia rádiót? Én hasonló ok miatt használok 2 fejhallgatót, ha játszok, filmet nézek, zenét hallgatok.