Az valami erős szorongás, ha sose tudok kikapcsolódni?
Mindig a jövőn jár az eszem, hogy mi romolhat el stb.
Emiatt ha pl filmet nézek, rokonnal töltök időt vagy bármi szórakozás, akkor is aggódom.
Lefekvés előtt szintén ilyeneken agyalok, néha nehezebb elaludni.
válasza: válasza:Igen , nem akarlak megijeszteni ,de nekem ilyen volt mielőtt skizofréniám lett.
Viszont van jó hírem is.
Az omega 3 fogyasztása 25% ára csökkenti a skizofrénia kialakulását.
De szedhetsz más nyugtatókat pl ashwagandát.
Nem ártana megosztani a problémáid valakivel.(pszichológus)
válasza:Szerintem generalizált szorongásod van.
Gyógyszer + pszichoterápia együtt lenne a leghatásosabb. Gyógyszeres kezelésnél jobb kikerülni a nyugtató szedését, vagy csak rövid iddig szedni. Antidepresszáns lehet jó erre. Ha nem elég hatásos, ki lehet egészíteni Ataraxal, Spitominnal. Ezek nem okoznak függőséget.
Ataraxot javaslom kipróbálni, ha nincs szívbetegséged. Háziorvos is felírhatja. Ez antihisztaminos szorongásoldó. Nem erős, de nem is nagyon gyenge.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!