Miért üvöltök fel ijedtemben, ha bevillannak képek a múltból?

Rossz élmény jut eszedbe? Ez lehet PTSD tünete.

Ezt neked kell tudni.

Milyen emlékek esetén van ez? Ha ijedtedben üvoöltesz, akkor nyilván valami ijesztő történt veled. Traumáknál simán lehet, hogy hevesen reagálsz még az emlékre is. Lehet, hogy annyira sok vagy nehéz érzések törnek fel hirtelen, amelyeket a tested nem tud elviselni és üvöltésként próbálja enyhíteni

Igen, szerintem is mindenképp fordulj szakemberhez, mert az emlékbetörések alapján nagyon aktívan dolgoznak benned ezek a traumák (érthető okokból). Nagyon nehéz tőlük segítség nélkül szabadulni és általában más tünetek is társulhatnak, szorongás, depresszió, alvászavar, szuicid gondolatok.

Az szokott üvölteni, aki megijed. Biztos megijedsz.

Nem szabad feladni. Nekem is van hasonlóm. Én csak nyöszörögni szoktam akaratlanul bizonyos emlékeknél. Nem is feltétlen rossz emlék, csak valami stresszhelyzetre visszaemlékezés. Az előző terapom úgy kezelte, mintha semmit nem mondtam volna. A mostani komolyan veszi. Persze a tüneteken csak enyhíteni tudunk, ezért a lelki dolgokkal foglalkozunk és már sokkal jobb a helyzet. Nem tudom, elmúlik-e valaha, de azt látom, hogy használ, ha a lelki gondokkat próbáljuk rendbe rakni. Szóval ne add fel. Ha nagyon zavar, kereshetsz pszihiátert és talán tud felírni valami nyugibogyót, de én olyat nem szedtem, mert pszichológushoz járok, szóval tapasztalatom azzal nincs