Szuicid gondolatokkal mit kezdhetek egyedül?

Ezt a problémát sajnos tényleg nem gyakorikérdéseken fogjuk tudni megválaszolni. Neked kell megtalálnod, hogy mi az oka annak, hogy nem szereted az életedet jelenleg. Ehhez valóban általában tud segítséget nyújtani egy pszichológus, talán kísérletet tehetnél egy másik szakemberrel.

Írhatsz privátot, ha úgy gondolod szívesen beszélgetnél valakivel, így név nélkül én szívesen meghallgatom, ha nyomja valami a lelkedet. De a megoldáshoz biztos, hogy mélyebbre kell ásni, mint amennyit én, vagy bárki más itt GyK-n segíteni tudna.

Teljesen rendben van, ha most azt érzed minden szar. De ne add fel semmiképp, van remény, hogy megtaláld azt a dolgot amiért szívesen élnél!

Én voltam hasonló helyzetben. Ébren lenni is kínzás volt. Nem engedhettem meg magamnak egy pszichologus segítségét. Egy rossz próbálkozás után beláttam, hogy nincs más esély, valakivel meg kell osztanom, különben nem bírom tovább. Probalkoztam barátokkal , de az valahogyan nem sikerült. De attól neked esély lehet. Végül a leg váratlanabb helyen sikerült segítséget találnom. Az anyukámnál. Sajnos sose volt minta szülő és nagyon távol alltam tőle, de felkerestem végső esélyként és sikerült. Úgy gondolom talán neked is van valahol egy ilyen személy, akivel nem tudtál szót érteni de a mostani problémáid mégis sikerül megosztani . Igyekezz minél több emberrel beszélgetni. Sokszor nagy meglepetések várnak. Pl 10 év után egy volt gimnáziumi osztálytársam ma szinte az egyik legjobb barátom :)

Bárki aki meg fog, akar itt egy válaszban, vagy egy posztban , valószínű senki sem olyan zárt és hiú mint aminek mutatja magát . De ne zárd el

Magadtol a megbeszélés lehetőséget, azt, hogy kiadd magadból ami bánt .

Felsorolni mindennap

- mire vagy büszke

- szép emlékek

- céljaid

Szépen leírni egy füzetbe.

Garantálni tudom, hogy jobban leszel sokkal