Hogyan lehetséges egyedül feldolgozni traumák sorát?
Figyelt kérdés
Kiskoromban kezdődtek,es ahogy nőttem mindig történt valami ami újra mélybe lökött.Már lassan felnőtt leszek de még mindig nem tudok túl lenni rajtuk.Hogy tehetném egyedül?
Már jártam pszichológusoknál,többnél is de nem segítettek csak rontottak a helyzeten és megijesztettek.meg összezavartak
2022. máj. 14. 20:55
1/6 anonim válasza:
Egyedül kb sehogyan. Meg kell találnod a számodra megfelelő pszichológust.
2/6 anonim válasza:
Akkor nem jó pszichológusnál voltál, vagy nem tudtál vele jól kommunikálni. Pszichológussal mindenképp könnyebb bármit feldolgozni, szóval szerintem ne add fel, találj egy jót. És működj vele együtt! A terápia nem csak arról szól, hogy meghallgatod, amit a pszichológus mondd, nagyon fontos a megfelelő kommunikáció.
3/6 A kérdező kommentje:
De szörnyen kommunikálok és nem bírom kifejezni magam ahogy kéne
2022. máj. 14. 21:20
4/6 anonim válasza:
A kommunikációt lehet fejleszteni. Rengeteg szakkönyv van a témával kapcsolatban.
Az internet pedig tele van jobbnál jobb anyagokkal, videókkal, hogy hogyan lehet a traumákat feldolgozni.
5/6 anonim válasza:
"De szörnyen kommunikálok és nem bírom kifejezni magam ahogy kéne"
Nem vagy vele egyedül :D. Én is sokszor azt érzem, hogy nem igazán tudom átadni a gondolataimat, érzéseimet másoknak, de hidd el, ez fejleszthető képesség.
6/6 anonim válasza:
Családállítás, kineziológus (de olyan, aki tényleg jó!)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!