Jogos volt ez a pszichológusomtól?
Nagyjából 2 éve járok egy nagyon kedves pszichológus csajszihoz, kb 3 évvel idősebb nálam és tényleg sokat segített nekem. Mielőtt elkezdtem hozzá járno 2 és fél évig egy nagyon mérgező kapcsolatban éltem, ahol mind testileg mind lelkileg bántalmazva voltam.
A párkapcsolati részt azt gondolom, hogy sikerült feldolgoznom, azonban az önértékelésemmel és a külsőmmel a mai napig problémáim vannak, ezért is járok hozzá. Egyszerűen nem látom magam szépnek, habár kb fél éve elkezdtem edzőterembe járni, így az alakommal és a testemmel kezdem megbarátkozni, inkább az arcommal vannak problémáim.
Néha azt érzem, hogy szükségem van mások visszacsatolására, ezért is szoktam havi 3-4x képeket kirakni magamról. Ezek a képek főként szelfik, vagy ha valami csinosabb ruha van rajtam,akkor alakos képek. Főleg az utóbbi időbe szoktam teljes alakos képeket kirakni, hiszen sokat fejlődött a testalkatom, amire büszke is vagyok.
A pszichológusommal ismerősök vagyunk a legtöbb social média felületen, így ő is látja ezeket a posztokat. Néhány nappal ezelőtt színházba mentünk a barátnőmmel, és sikerült szerintem nagyon szépen felöltöznöm. Egy elegáns fekete felső volt rajtam, hozzá egy blézer, nadrág és magassarkú. Erre a pszichológusom olyat kommentelt nyilvánosan hozzá, hogy "XY, kérlek ne...."
Teljesen leddöbentem és nyilván csak akkor láttam mikor már hazaértem, addigra csomó ismerősöm látta és reagáltak rá, valamint nekem is írtak, hogy mi volt ez.
Ma volt hozzá időpontom és rákérdeztem erre. Azzal indokolta a kommentjét, hogy szerinte nem kellene ennyi posztot megosztanom magamról (ismétlem, havi 3-4 darabról van szó), hiszen sokan láthatják, akiket ez nem is érdekel, és esetleg olyanok is, akik nem is ismernek.
Elmagyaráztam neki, hogy miért is teszem ki ezeket a képeket, erre pedig csak annyit felelt, hogy "ajjaj, van még min dolgoznunk..."
Azt gondolom, hogy valamilyen szinten igaza van, nem szabadna ennyire mások visszacsatolásától függenem, tehát ezen még van min dolgoznunk. Viszont a stílus ahogyan ezt lekommunikálta, illetve ez a nyilvános megszégyenítés nekem nagyon rosszul esett.
Azt gondolom, hogy ha valakit nem érdekelnek a tartalmaim, akkor egyszerűen csak ki kell követnie, vagy tovább görgetnie, semmibe sem kerül. Sok lájkot és pozitív kommentet szoktam kapni az ismerőseimtől, amik nekem nagyon sokat segítenek az önelfogadásban. Viszont most ezek a történések nagyon lehúztak érzelmileg.
Nektek mi a véleményetek erről a dologról? Abszolút elfogadom, ha úgy látjátok, hogy a pszichológusomnak volt igaza, szeretném több nézőpontból is megismerni a sztorit :)
Elmondtad az előző pszichológusnak a problémádat?
A mostani pszichológus milyen?
Hogyan hajtottad végre a közösségi média megvonást?
Hol kerested vagy találtad meg a párodat?
21!
Nem mondtam semmit, csak hogy elutazom és nem tudom mikor érek rá a kövi időpontra. Megbeszéltük hogy majd felhívom egyeztetni, aztán ugye ezt nem tettem, hanem ismerősi ajánlásra felkerestem egy új szakembert. Ő javasolta a detoxot, ami annyit jelentett hogy letöröltem a közösségi oldalakat a telefonomról. De ugye előtte sokat beszélgettünk, tehát már volt alapja ennek a lépésnek, meglepően könnyű volt meglépni.
A páromat pedig a munkahelyemen ismertem meg, ismertük már egymást korábban, de egy eseményen kerültünk közelebb egymáshoz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!