Hogyan tudnám terelni a gondolataimat?
Figyelt kérdés
Mostanában nagyon sokat töprengek az önbántalmazáson, késhez még nem fordultam, de harapdálom, csipkedem, ütögetem magam.
Úgy érzem megfulladok ebben az egészben és nem tudom abbahagyni.
2022. jan. 9. 20:24
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mi az oka? Azon kellene dolgozni.
2/3 A kérdező kommentje:
#1, nem tudom mi az oka.
Majd megyek pszichológushoz, hátha kiderül.
2022. jan. 9. 20:35
3/3 anonim válasza:
válasza:Így tompítod a lelki fájdalmat. Eltereli a testi fájdalom a lelki fájdalomról a figyelmedet. Jó volna tudni mi a lelki fájdalom oka hátha csökkenthető vagy megszüntethető.
Azt mondom egy pszichológussal vagy egy könyvvel nem is fog menni, de mindegyikben van ötlet, és időigényes kiterjedt nyomozást kell folytatni, akkor is a végén magad jössz rá.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!