Mitől érezhetek ilyeneket?

Nyugalmi állapontban néha jön egy kellemetlen érzésem. Mintha egy golyó kezdene el gurulni az agyamban oda vissza és egyre össze vissza megy az egész. A golyó nem lesz egyenletes stb. Ez engem nagyon felzaklat és úgy érzem hogy ennek véget kell vetnem. És elkezdem bántani magamat. A mellkasom is fáj ilyenkor. És mintha kicseréltek volna. Szerintetek ez mi lehet? És mit csináljak ez ellen? (El fogok menni majd pszichológushoz)