Ennek a problémámnak mi lehet a neve? Mit tudok ellene tenni? Gyógyítható?

Szia!

Pedig ha valakiben megbízhatsz az a pszichológusod! Legyèl vele őszinte, hogy segíteni tudjon! Hidd el egy idő után sokkal könnyebb lesz beszèlned vele erről, csak az eleje lesz nehezebb! Sok sikert és kívánom, hogy mielőbb legyèl jobban!

Szia! Merj rola beszelni a szakembernek!

En egy 20 eves lany vagyok es amiota elek, anyukam panikbeteg. Kiskoromban felerosodott rajta, nem mert elmenni a boltba, a munkahelyerol az apukamnak kellett hazahoznia gyakran mikor rosszul lett. O pszichiaterhez jar/jart, de nem allandoan, hanem ha esetleg felerosodik a problema. Mostanaban olyan tortenik a boltban, hogy ha sorban allunk, akkor elkezd szedulni, befeszul a nyaka es azt erzi, hogy el fog ajulni. Volt olyanyamikor arrol szamolt be, hogy magat latja kivulrol, pl ha setal az utcan akkor hatulrol latja magat. Neki xanaxot irtak fel, de csak akkor kell bevennie, amikor nagyon rosszul lesz (de neked a korod miatt sem szabad ilyen gyogyszert szedned!!) . Merj beszelni a pszicholugussal, akar csukd be a szemedet mikor elmondod neki ezeket, vagy vedd fel a telefonodra es ott mutasd meg neki a hangfelvetelt. Tul fiatal vagy, hogy a legszebb eveidet szenvedessel toltsd el :( Rajtam az utobbi idoben kezd megjelenni, pl.ha elutazom vagy talalkoznom kell egy olyan szemellyel, akivel ritkan szoktam, akkor szinte mindig az indulas elott megy a hasam. Vagy amikor egyetemista lettem, heti ket napot kellett feljarnom es az egyik napon mindig rosszul voltam mar reggel, remegtem, hanytam.. Eloszor arra gyanakodtam, hogy a tomegkozlekedes miatt felek, hogy megtamadnak este, mikor egyedul jovok.. Aztan rajottem, hogy az egyik tanarom tartott olyan stresszben. Most, hogy online vannak az orak, elso felevben meg itthonrol is rosszul voltam aznao, mikor azzal a tanarral volt oram, de ebben a felevben mar mashoz vettem fel az oramat es megszunt ez a problemam. Ha szeretnel, irj nyugodtan privatban is, sokszor mar az is rengeteget segit, ha kibeszelheti az ember a problemajat.

Valószínűleg szociális fóbiád van.

Ha már tettél egy ekkora lépést hogy jársz pszichológushoz, legyen is értelme hogy ott vagy, mondj el neki mindent. Előtte ne szégyelld magad, nem mondhatja el senkinek, de segíteni fog.