Sikerülhet megváltoztatni a gondolkodásmódomat gyógyszerek nélkül? Megőrültem?(Egzisztenciális krízis)

Mostanában egyre jobban kezdek belezuhanni egy végtelen szakadékba, ami a saját elmém. Az életem egész normális, pár dolgot leszámítva nem lenne okom panaszkodni. Mostanában olyan, mintha kicsit megőrültem volna. Nagyon kevés dolog okoz boldogságot, állandóan megválaszolhatatlan kérdéseken gondolkodom, nem tudom megélni a pillanatot, olyan, mintha az agyam már egy másik világban élne, mindenről abszurd elképzeléseim vannak. Ebben a világban semminek sem látom értelmét, de a logika arra enged következtetni, hogy semmilyen világnak sem lehet ennél több értelme. Teljesen el vagyok veszve. Minden és mindenki olyan kiábrándító, a tudomány is kiábrándító. Sokszor azt kívánom, hogy bárcsak újra tudatlan kislány lennék és boldog. Most is boldog vagyok, de ez már nem az a fajta boldogság.