Mit tegyek, ha depressziósnak érzem magam? Érdemes lenne pszichológushoz fordulnom?

Olyan jó lány vagy! Látod anyukád szenvedését, és szeretnél vele békességben élni. Ez a rendeszeres veszekedése tényleg nehezen kezelhető. Látod a problémát : nincs közöttetek egyetértés, nem kapsz elegendő elfogadást, nem tudod, mit tehetnél. Ha ezeket sikerül szeretettel kezelned, jobban leszel Te is és anyukád is. Egy jó pszihológus támaszod lehet ebben, de nincs rá garancia. Próbálkozz előbb magad!

Meg kellen tudni a mélyebb okát a veszekedéseinek! Mitől fél? Mit szeretne? Miben zavarjátok egymást?

Mindenképpen jó lenne ha tudnátok tárgyilagosan az ėrzéseitekről beszélni anyukáddal. Ezt nagyon nehéz megfogalmazni. Ez nem a másik kritizálása és nem felemlegetés, hanem az, hogy pl.: Te mitérzel amikor kiabál, miért rossz az neked?

Ha együtt akartok élni akkor meg kell tudni ki hogyan képzeli az együttélést, kinek mik az elvárásai? Jó lenne ha születne egy olyan megállapodás amiben senki nem érzi magát vesztesnek, hanem egyformán elfogadható mindkét fél számára.

Ha nem találtok ilyen megoldást az azért nehéz mert külön-külön élni mindkettőtöknek nagyobb anyagi teher.

Mindenképpen olyan döntést hozz amelyben a szívednek békessége van.

A családi kapcsolatainkban a szív szava a döntő az értelmünk felett.