Van olyan, aki egyetemre jár és szociális szorongással küzd?
Mivel oldjátok a szorongást??
Sport, alkohol, gyógyszer??
Én most vagyok másodéves. A múlt héten engem előadáson felszólított az előadó, és úgy megijedtem, hogy még azt se tudtam hirtelen, hogy mi lenne a feladat (pedig előtte végig figyeltem és értettem), így csak totál kussban ültem és vártam, hogy valaki mást kérdezzen, nagyon gáz volt. Ráadásul egy csomó ideig fel sem tűnt, hogy engem kérdez :D Holnap lenne megint az az előadás, de nagyon erősen gondolkodom, hogy nem megyek be.
Egyébként próbálok minden órán leghátra ülni a szélére (ez lett a vesztem azon az előadáson mondjuk, mert a hátsókat kérdezte főleg), mert engem az nagyon zavar, ha mögöttem vannak emberek. Ha sikerül leghátra ülnöm, akkor tök jól elvagyok.
Egyébként én is folyamatosan izzadok, aztán emiatt még idegesebb vagyok...
Zenét is próbálok néha hallgatni, de ez is inkább csak plusz stresszel jár, mert félek, hogy kihallatszik a fejhallgatóból (és elég furcsa zenéket hallgatok, szóval nem lenne jó... :D).
Többnyire a telefonomon szoktam játszani, nehogy valaki megszólítson.
De nem rosszabb, mint a gimi. Azt is kibírtam valahogy, ez is menni fog.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!