Mitévő lehetnék?

Azt rólam tudni kell, hogy hamar meg tudok fázni.

Ma is mint minden csütörtökön elég sokat kell gyalogolni be az iskolába kb 2-3 km és én nem vagyok hozzászokva az ilyen hidegben való gyalogláshoz. És most is mire hazaértem éreztem hogy kapar a torkom,így ittam egy bögre neo citran maxot. És a kérdésem az lenne ti mit tudtok nekem ez ügyben javasolni hogy hogyan kereülhetem el azt hogy megfázzak? Nagyon nem szeretnék megfázni mert augusztus végén is megfáztam csak úgy a semmitől, amikor még meleg volt, és tüdőgyulladással kórház lett a vége. Aki tud valami jó tanácsot mondani annak nagyon szépen megköszönöm:)