Kezdőoldal » Egészség » Immunrendszer, fertőzések » Milyen vitaminokat ajánlotok...

Milyen vitaminokat ajánlotok a szokásos zöldség - gyümölcsön kívül?

Figyelt kérdés

2015. jan. 12. 12:17

1/3 anonim

válasza:

Méz , méhviasz és propolisz .

2015. jan. 12. 12:32

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

D vitamin, mert nem süt a nap és azt kajából nehezen pótolod.

2015. jan. 12. 13:39

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Vitaminokat sem jó csak úgy vaktában szedni. Sokszor fontos ugyanis az egymáshoz képesti arányuk is, van amelyiknek a hasznosulását egy másik támogatja. Legjobb, ha komplex készítményt szedsz, ilyen például a Centrum is.

2015. jan. 12. 13:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nem ehetek nyers zöldséget és gyümölcsöt az allergiám miatt. Mivel pótolhatnám a vitaminokat, ha nem akarok gyógyszertári vitaminokat szedni?

A fokhagyma ízében mi olyan kivetnivaló van?

Kálcium milyen ételekben található?

Vegetáriánusok: van egyáltalán olyan zöldség vagy gyümölcs, ami elfogadható mértékben tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat?

Mit tehetnék azért, hogy egészségesen étkezzek, pontosabban egyek vitaminokat is?

Vitaminhiányos vagyok. Milyen vitaminokat egyek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Immunrendszer, fertőzések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!