Mit tehetnék azért, hogy egészségesen étkezzek, pontosabban egyek vitaminokat is?

14 éves lány vagyok, és nem hiszem, hogy mindennapi problémával küzdök, ugyanis ez legtöbbször a kisgyerekeknél fordul elő. Most is a Google-t tanulmányoztam, de talán még csak egyszer botlottam bele egy olyan lányba, aki nem evett gyümölcsöket, de egy idő után ő is rászokott. Nos, velem az a baj, hogy egyáltalán nem eszek semmi vitamint, pontosabban zöldségeket és gyümölcsöket. Tudom, hogy ez egyáltalán nem egészséges és teljesen egyértelmű, hogy kórházba fogok ezzel kerülni, de semmit nem tudok tenni. A szüleim már feladták, nem erőltetnek ezzel az egésszel, magamtól pedig egyszerűen nem tudok rászokni. Próbálkoztam, de nem ment, egyszerűen számomra még az is undorító, hogy belegondolok. Anyukám szerint régebben mindent megettem, most pedig olyan válogatós vagyok, hogy az valami hihetetlen. Esetleg tudnátok étkezési tanácsokat adni vagy valami?