A koronavírustól való rettegés helyes hozzáállás?

"A rettegés, félelem segíti hogy a test legyőzze a kórokozót?"

Nem, sőt.

Es mennyi embert halt mar meg akinek semmilyen alapbetegsege nem volt es nem is idos!😔

Pont ez a lenyeg, tul gyorsan terjed es maradando karosodast okoz a legtobb esetben, de minimum tobb het a felepules. Ezert durvabb mint egy influenza.

Nagyon szerencses az akin csak ugy atmegy...

De sajnos mivel most az emberek mar lazadnak, es nem kepesek kontrollalodni (nem ugy, mint tavasszal) igy egyre nagyobb lesz a baj! Amig nem lesz oltas, addig marad a szabalyok betartasa es a remenykedes, ha el is kapjuk tuleljuk.

"Pont ez a lenyeg, tul gyorsan terjed es maradando karosodast okoz a legtobb esetben"

Hat ha "legtobb esetben" alatt azt a kb. 2-3%-ot erted, akiknel igen, akkor igazad van.

"Nagyon szerencses az akin csak ugy atmegy..."

A kb. 97-98%-on csak ugy atmegy, eszre sem veszi, vagy legfeljebb futo nathanak konyveli el az erzekelt szimptomak alapjan. Tehat a 97-98% az tenyleg nagyon szerencses. Vagy akkor most mit is ertunk a "nagyon szerencses" meghatarozas alatt?

A "rettegés" semmiképpen nem jó hozzáállás, de azért fontos odafigyelni a veszélyre. Ha betartod azt a pár dolgot, amik ki is vannak plakátolva kb. a fél világban, akkor máris eleget tettél, stresszelni nem érdemes, mert az immunrendszerednek se tesz jót.

"A rettegés, félelem segíti hogy a test legyőzze a kórokozót?"

Nem tudom, ezt hol hallottad, de ez már inkább trollkodás kategória.

Általánosságban is, a rettegés a legrosszabb hozzáállás. A rettegés a pánik előszobája, pánikban pedig csak rosszul tud cselekedni az ember.

Mindig van véletlen pech. Ez attól van, hogy az ember nem tökéletes és nem mindentudó. A véletlen azonban mindig nagyon csekély valószínűség, viszont az ember, különösen, ha nagyon fél, erősen felnagyítja. Erről jó tudni, de nem kell vele foglalkozni.

Annál jobban kell foglalkozni azzal, hogy egy fertőzésre, ha tudjuk, hogy van ellenszer, kevesebb gondot fordítunk, mert ismerjük a megoldást. Ha azt tudjuk, hogy még nincs ellenszer, két dolgot kell tennünk. Először is az átlagosnál óvatosabbnak kell lennünk, hogy a dolgokat mi irányítsuk. Másodszor, az irányításhoz tartozik, az egészséges szervezet esetén nagyobb az esélyünk, hiszen ez egy harc, és az erősebb fog győzni. Edzett, jó immunrendszerű szervezet több vírust irt ki, tehát kisebb a probléma. Ezt az edzést pedig azonnal el kell kezdeni, amint megtudjuk az új helyzetet. Az edzés egyik legfontosabb eszköze az egészséges táplálkozás és sok, erős mozgás.

Ha tudjuk, hogy cseppfertőzéssel terjed, továbbá a szappan, lúg roncsolja, adott, mit kell tennünk, Szabad tér, közösségben (bolt, jármű stb.) rövid idő (de nem elkapkodva), távolságtartás és maszk. Azt érdemes mindig szem előtt tartani, nem mindegy, hogy minden második érintkezéskor van esélyünk megfertőződni, vagy minden ötszázadiknál. Azt tudni kell, tökéletes védelem nincs (kivéve a lakatlansziget önellátással), de nagyon jelentős mértékű van, és az kizárólag a mi érdekünk, ezért kell nekünk iránytani.

Még egyszer: a rettegés, a pánik, a legrosszabb, amit tehetünk. Szinte biztosan hibásan fogunk cselekedni. A megfontolt cselekvés a nyerő. A teljes vissszavonulás nem, mert azt nem bírjuk tartósan.

A rettegés, félelem segíti hogy a test legyőzze a kórokozót?

Nem segít, sőt, károsítja az immunrendszert, tehát rontja az esélyeket. De ha valaki emiatt nem hagyja el a tanyáját, akkor nem találkozik a vírussal.