Honnan tudom, hogy kinőttem az éjszakai fogszabályzóm?

Még a Covid miatt abbamaradt az éjjeli fogszabályzóm használata. Most azt mondták, visszarakhatom, és folytathatjuk, ha passzol a fogívre, ha nem akkor újat kell csinálni. Na most a felső kényelmesen felpattan, nem fáj annyira.

Alul viszont az egyik fogamat nagyon nyomja, elképesztően fáj. Ez azt jelenti hogy kinőttem?

Ha megnézem a tükörben, a méret rendben van, lehet csak a bölcsességfogam tolta el azóta (azokat azóta kihúzták). Még egy hónapom van a fogszabi állításig, magamra erőszakoljam az alsót is vagy inkább majd mutassam meg nekik?:D van valakinek ezzel tapasztalata?:)