28 éves férfi vagyok, kissé elkeseredve. Merevedési gondokkal! Tippek?

Nem tudom hol kezdjem, 28 éves vagyok dolgozom. Eddig vendéglátásban töltöttem mindennapjaim, aztán jött egy kis munkanélküliség. Ami meg is viselt, bár a szexuális életemre nem lehetett panasz. Eközben elkaptam egy vírust, akkor nem kívántam a szexet, majd mikor kihevertem jött az aranyér, akkor épp azért nem volt jó, közben ezek mellett ott vannak a mindennapi tényezők, odáig fajult az egész, azon kaptam magam, hogy a merevedésem eltűnt. Sajnos ezt a párom nem tolerálta, pedig én hoztam fel ezt a témát és kértem segítséget, ő két hónap után megelégelte és fenyegetőzött, hogy neki szüksége van szexuális életre és ha velem nem megy megy mással. Én ezt aláírtam neki, nekem is kellemetlen, de megadtam neki a lehetőséget és 2 év után elváltak útjaink. Most lenne egy nő, de félek belevágni bármibe is, nem akarok becsődölni... Én pszihológushoz nem szeretnék menni, utálom őket. Előbb elmegyek urulógushoz. Azért írok ide, hogy tudtok e tippeket adni, praktikákat, esetleg lehet e ezt vitaminnal helyre tenni, a vitamint azért kérdezem mert nem hogy gyógyszert nem szedtem be 10 éve, de vitamint sem gyógyszer formájában. Jó lenne egy új kapcsolatba, nem problémásan belemászni!