Lehet hogy anorexiás vagyok. Valaki segitség?

169 cm, lány, decemberben 64 kg voltam most 52-53 vagyok. Elõször 57 volt a cél ,utána 55 ,majd 54 lett belõle, amit tartani szerettem volna, de már 52-53 vagyok. A probléma az, hogy március elején volt utoljára menstruációm és március végén meg április végén kellett volna megjönnie, de csak egy pár csepp volt. Az a baj, hogy fogalmam sincs, hogy hány kalóriát eszem/mennyire lenne szükségem, de én nem szeretnék visszahizni. Anyukám mondta, hogy 1-2 kilót hiznom kéne, hogy meg legyen a menzeszem. Nem akarok hizni, mert oké, hogy sokat fogytam, de én zsirosnak érzem magam és nem akarok zsirba hizni. Az nem zavarna, ha 54 kiló lennék, DE biztosan tudnám, hogy az a 2 kg plusz izmot jelent. Hogy lehetne "visszaállitani" a menzeszem úgy hogy nem hizok? Hogy tudnék egészségesen zsirból fogyni?