Fogyás, edzés (többilent)?
Figyelt kérdés
Na szóval, 14éves vagyok fiú, és szeretnék kicsit fogyni a hasamról, és szeretnék szép kockás hhasat ezt meglehet tenni valamivel? Illetve szeretnék edzeni(sajáttestsúlyal) ötletek?2016. ápr. 21. 18:08
1/1 anonim válasza:
Alapjáraton ennyi idősen rohadt egészségtelen a fogyás.14 évesen minek neked kockahas? Hogy a lányoknak mutogasd...Egyébként súlyzós edzéssel tudsz szálkásítani(kockahasad úgy lehet),de előtte diétáznod kell,hogy lefogyhass, és utána "szép" kockás hasad legyen(javítsatok ki,ha nem így van)..Szóval nem eszel édességet,kerülöd a sok kalóriás ételeket,emellett sportolsz.(futsz,lábemelés,kardió)...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!