Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mit tegyek, hogy aludjak?

Mit tegyek, hogy aludjak?

Figyelt kérdés

Már egy jó ideje 23:30 és 00:00 között tudok csak elaludni és 6:30-kor kelek. Mit csináljak, hogy el tudjak aludni?

13/L


2010. márc. 2. 21:16
 1/3 anonim válasza:
ne gondolkozz annyit, kapcsold ki a tv-t
2010. márc. 2. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Hahaha, egyszerű mi? Ez az előző válaszolónak.

Amúgy ezzel én is így vagyok, kivéve azt, hogy 6:30 ébresztő. Ja, az eleje se stimmel. 04:00 - 16:00 ha megtehetem. Nem iszol sok koffeint?

2010. márc. 2. 21:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
Nálam is hasonlóan van. A helyzet az, hogy én tudnék aludni előbb is, csak "lusta" vagyok lefeküdni. Szerintem megszokás kérdése az egész. Egyébként közel 8 órát alszol. Nem elég?
2010. márc. 2. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!